对于任何国家来说，全面核战争都意味着灭亡。遗憾的是，随着国际竞争的日渐白热化，核战争并不是一个虚构的威胁牛策略，作为一个普通人，如果真的碰上战争爆发，有没有办法增加自己在核爆炸面前的生存概率呢？
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威力巨大的现代核武器从人类发明核武器开始，人类在核爆面前的生存概率就随着核武器本身的发展越来越低，相比于较为早期的核武器，当代的热核武器威力要恐怖很多，当量可以高达数百万吨，起爆方式也更为科学。
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以俄罗斯日前威慑西方的萨尔马特洲际导弹为例，该弹是俄罗斯最新研制的核导弹，2022年底才正式服役，可搭载10个75万吨级的分导弹头或1个2000万吨级的独弹头。萨尔马特级相比上一代产品，最大的特点是采用全新的突防技术，可携带超过40个诱饵，也就是说现有的导弹防御系统肯定是指望不上的。
萨尔马特和目前世界上的主流核导弹一样，在打击城市目标时会采用空爆模式，在临近地面高度引爆，这种方式可以最大程度的减小城市建筑物对爆炸威力的削减。核弹头爆炸后，会形成一个直径达到数十公里的杀伤区，依据杀伤效又分为致死伤害区、中等伤害区和轻度伤害区。
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如果身处致死伤害区就不用想着跑了，在这样近的距离下，核爆会直接将大部分建筑物摧毁，即便是身处有一定防护能力的场所，也会被光热辐射直接杀死，在核爆中幸存的概率微乎其微，即便躲过了第一次核爆，也不可能活着逃到安全地带，辐射会很快杀死这个区域里所有的幸存者。
中等伤害区有一定的幸存可能，前提是有足够结实的掩体抵挡光热辐射和冲击波，如果有幸撑过了核爆，是有几率死里逃生的，但幸存者几乎都会出现相当严重的灼伤，能否得到有效的早期救治是存活的关键。
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处于轻度伤害区的民众就比较幸运了，在这个距离上，只要能及时得到医疗救治一般都会性命无忧，当然前提是不被爆炸冲击波引起的建筑物倒塌和玻璃碎裂杀死。此外处于中等伤害区和轻度伤害区的民众，爆炸时所处的环境也会影响生存概率，如室内肯定比室外幸存可能更大，地下会比地上有着更好的防护效果。
当然以上伤害区的划分只是理论上的，现代核弹几乎都会装备分导式核弹头，爆炸范围会互相重叠形成无死角的有效杀伤，在这样的情况下，民众的生还可能会大大降低，类似萨尔马特这样的导弹完全具备将整个城市都从地球上抹去的能力。
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核爆时如何求生在现代导弹预警系统的帮助下，民众都能在核弹落地以前收到在途核打击的预报，这可以争取几十秒到几分钟的宝贵时间，运用好这个宝贵的求生窗口，很可能会改变自己的命运。首先在收到导弹预警以后，民众应该尽可能的找到并进入附近的人防设施。
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这其中包括小区和大楼的地下停车场，地铁系统，公共防空洞等，其中地铁系统是最为理想的，毕竟是国家承建的工程，其防护质量有保证，一般都有相当完备的防爆隔离门，三防换气系统，甚至还会建造应急物资储备仓库，所以进入地铁系统的生存概率要比其他地方高得多。
公共防空洞也是一个不错的选择，相比地铁系统，这些地方一般都会由专人维持秩序，但由于位置是公开的，也可能成为核弹的打击目标之一。地下停车场最次，其防护级别没有那么高，但如果是在中等伤害区和轻度伤害区，防护效果怎么也比地表好的多。
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如果没能进入地下的人防设施，身处地表的民众在爆炸发生时，即便距离较远，也绝不能直视爆炸源，核爆闪光足以伤害到脆弱的眼部，造成终生失明或者视力严重受损，所以最好的办法是背对并且闭上双眼。
其次躲避位置的选择也有讲究，最好是位于建筑的角落或者承重墙的墙根处，这是整个建筑强度最高的地方，只要冲击波没有将其摧毁，是有可能逃过一劫的。同时挑选的建筑物越矮越好，钢筋混凝土结构的平房最佳。
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如果有条件，在爆炸发生以前最好能用毯子或者被子遮盖住自己身上所有裸露的皮肤，这是为了抵挡核爆产生的热辐射灼伤身体表面，千万不要小看烧伤的危险程度，即便烧伤没有致死，后续造成的感染也极有可能夺走生命。
如果成功在核爆中幸存，千万不要立即离开隐蔽设施，因为在光热辐射和冲击波之后，还有致命的辐射在地表蔓延，如果贸然暴露很可能被过量辐射照射致死。现代热核武器为了让地面部队能够在爆炸后继续作战，其辐射残留的消散速度比原子弹等早期核武器要快很多，一般48小时后就会降到一个相对安全的程度。
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但即便是这时候要离开隐蔽设施也必须身着全套的核防护设备，并在短时间内去往安全地带，并迅速对身上沾染的辐射进行消洗，将伤害降至最低。直到这时候，幸存者才算是真正活下来了。
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毫无疑问，核战争是一个噩梦牛策略，带给世界的只会是死亡和伤痛，即便打赢了核战争，赢得的也只能是一个支离破碎的世界。然而一些国家依然在不停地挑动事端，将有核国家逼至绝境，这种行为无异于在用全人类的安危做赌注。
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